老年人该吃什么样的保健品

      随着年龄的增大，很多的老人就会出现各种各样的缺乏营养的状况的。这个时候就需要老年保健品来补充营养的。然而很多的老年人由于年龄偏大，他们的生理机能退化加快，咀嚼能力下降了很多的，身体的消化吸收功能减退，这样就会导致普遍存在营养失衡。这使老年人免疫功能下降，而且还会极易发生感染。根据科学研究发现，那些营养欠佳的老年人手术后引起的败血症比正常老年人高出5倍。因此营养能否均衡对老年人身体的晚年生活质量影响极大，据预测人类生命的寿限已提高到150岁左右了，而很多的美国相关问题研究机构的科学家认为：“只要在保证足够以及全面营养的前提下，然后调节体液致偏碱性，可以老人的延缓衰老、延长他们的寿命。”这就是最著名的体液偏碱性抗衰老理论，美国康奈尔大学的营养学家克莱德研究而出的?同时麦卡和老年学家马克赖顿都做过动物试验，很好的证实了该种理论的有效性。
    以上所说的是很符合事实的，老人们不要再忽视自己的身体了，选购一些保健品使自己更加的健康因此，那些的老年人的保健首先要从改善脾胃功能、均衡营养的、抗氧化这几个方面下手，整体调节好自己的身体。

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