拐杖不应该是老年人的心理负担
2013-06-19 13:58 来源:http://www.jianianle.com/guaizhangshouzhang-c21.html 作者:admin
很多研究老年人心理的学者指出老年人应该忘掉自己的年龄,内心要像一个小孩子一样保持这天真无邪,这样才有助于忘掉生活中的忧愁烦恼,如果老年人用良好的心态去面对每一天的生活,就能保持自己身体的健康。
老年人的生活中不能没有年轻人的身影,老年人和年轻人交流就好像大人在和小朋友玩耍一样,受到年轻人的活力的刺激也能保持,也能消除自己心中的杂念还有忧愁,让自己的情绪变得开朗起来。老年人不应该让拐杖和轮椅成为自己的心理负担,要让自己感觉到自己很年轻。千万不要因为自己拄着拐杖,坐着轮椅就认为自己很老了,已经不能再适应整个社会了。这样的不健康心理只会家加重老年人的心理负担。对于拐杖这种助行工具,老年人不能过分的依赖。老年人应该用自己的空闲时间培养一些自己的兴趣爱好,读书看报,唱歌跳舞,养花遛鸟都是很不错的兴趣。只要老年人自己有了兴趣,保持大脑的清醒和思维的活跃就能健康长寿。
了解更多拐杖信息:http://www.jianianle.com/g636.html 下一篇:老年人脚跟走路可延年益寿
老年人的生活中不能没有年轻人的身影,老年人和年轻人交流就好像大人在和小朋友玩耍一样,受到年轻人的活力的刺激也能保持,也能消除自己心中的杂念还有忧愁,让自己的情绪变得开朗起来。老年人不应该让拐杖和轮椅成为自己的心理负担,要让自己感觉到自己很年轻。千万不要因为自己拄着拐杖,坐着轮椅就认为自己很老了,已经不能再适应整个社会了。这样的不健康心理只会家加重老年人的心理负担。对于拐杖这种助行工具,老年人不能过分的依赖。老年人应该用自己的空闲时间培养一些自己的兴趣爱好,读书看报,唱歌跳舞,养花遛鸟都是很不错的兴趣。只要老年人自己有了兴趣,保持大脑的清醒和思维的活跃就能健康长寿。
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