常戴太阳镜保护视力的效果好吗？

    人们生活富足了，戴太阳镜的人多起来了。年轻人佩戴着一副式样新颖大方的太阳镜，更显得风度翩翩、秀美儒雅。
    但有些青年人为了追求时髦，把太阳镜作为一种装饰品，整天架在鼻梁上，以为这样既‘派”又能保护视力。常城太阳镜保护视力的效果就好吗？
    太阳镜的镜片多为树脂片，它的重量仅为玻璃镜片的一半，耐冲击力却比玻璃镜片高几倍，而且它受撞后只是出现裂缝，不像玻璃碎裂后那样四处飞溅，伤害眼睛。
    戴一副镜片质量高的、合适的太阳镜，能防止和减少强烈的阳光对眼睛的损害，起到保护眼睛的作用。但如果不分场合，不论阳光强弱，不分室内室外，甚至看电视、
    电影也戴着，这样势必会加重眼睛的调节负担，引起眼肌紧张和疲劳，使视力下降．视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。
    戴太阳镜，要特别重视镜片的质量。检验太阳镜对视力有没有影响，其标准在于它的屈光度，如果不能做到屈光度等于零，就会产生副作用。
    市场上粗制滥造的太阳镜很多，有的镜片已经不是平光了，      而是有一定的近视度，长时间和经常戴，眼睛就会产生疲劳症状，影响视力。此外，树脂片镜片也易磨损，
    这对视力也大为不利。按卫生学的标准，如果镜片出现磨损，就不能再用了。
    选太阳镜时，特别要注意不要选购塑料镜片。因塑料镜片制作十分粗劣，厚薄不一，透光度差，对视力不利，尤其对儿童的视力发育更为不利。选用一些美容保健品，
    达到改善视力的作用。
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