选择保健品应该注意什么

         现在人们的健康意识不断提高，各种保健品走向市场，面对着各种各样的保健品，我们应该怎样选择呢？
一、认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。
二、找到自身需求。
三、认识产品中的有效成分（功效成分）。
四、注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。
五、看产品说明，书上注意事项里是不是有“适宜人群”。

       选择适合的保健品才能为自己的健康加分。

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