太极剑之回头盼月、大魁星
2013-01-24 09:40 来源:www.jianianle.com/taijijian-c67.html 作者:admin
一、回头盼月
太极剑之回头盼月也叫撤步上挑,招式内容如下:
1.右脚向右后方微一步,重心后移右腿,不停,身体向右后转;左脚收至右脚内侧,脚尖点地;同时右手持剑屈肘向下、向右后方抽带,不停,右腕向外翻转、沉腕,剑尖上挑;左手剑指随剑回抽停于右肩旁;目视剑身。
要点:身体右转时要与抽带剑协调一致,上体不要前倾,保持正直姿势。
二、大魁星
太极剑之大魁星也叫独立反刺,招式内容如下:
上肢左转,左膝提起,脚尖下垂,右腿直立,成右独立步;同时右手剑屈肘向上举起,使剑尖略低,力注剑尖;左手剑指由右肩前经下颌处随反刺剑向前指出,剑指朝上,高与眼平;目视剑指。
要点:独立姿式要稳定,身体不要前俯后仰,左脚脚面要绷平,脚要内扣;剑指与剑尖上下要垂直;剑刃分为上下,不可形成扁平。
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太极剑之回头盼月也叫撤步上挑,招式内容如下:
1.右脚向右后方微一步,重心后移右腿,不停,身体向右后转;左脚收至右脚内侧,脚尖点地;同时右手持剑屈肘向下、向右后方抽带,不停,右腕向外翻转、沉腕,剑尖上挑;左手剑指随剑回抽停于右肩旁;目视剑身。
要点:身体右转时要与抽带剑协调一致,上体不要前倾,保持正直姿势。
二、大魁星
太极剑之大魁星也叫独立反刺,招式内容如下:
上肢左转,左膝提起,脚尖下垂,右腿直立,成右独立步;同时右手剑屈肘向上举起,使剑尖略低,力注剑尖;左手剑指由右肩前经下颌处随反刺剑向前指出,剑指朝上,高与眼平;目视剑指。
要点:独立姿式要稳定,身体不要前俯后仰,左脚脚面要绷平,脚要内扣;剑指与剑尖上下要垂直;剑刃分为上下,不可形成扁平。
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