冬季老年人保暖不当反添病

      在面对着寒冷的天气的时候，作为年轻人的我们还是经常的生病的，但是作为老人们因为的身体的原因就更加的容易的生病了，现在寒风衔着冬天而来，这个时候的季节正是人体养藏的最好时刻。当老人们的人体受寒冷气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生一些的变化。老人有怎样才能调整好身体状态，怎样做到顺利越冬?

      像很多的人就喜欢使用错误的方法去度过这个冬天，其实有些的做法是对人们的身体是非常的不好的。大家应该去掌握一些正确的方法，这样就会对身体更加的好，像现在就有很多人都认为喝酒能御寒，从科学角度上来说的话，人们在饮酒的时候可使呼吸加速、血管扩张、血液循环的速度会加快很多的，同时这个时候的热量消耗增加，因此能让老人们感到热乎乎的。因为由于酒里含有酒精，就会引发神经短暂的兴奋，令全身有种温暖、舒适的错觉。其实，这不但不是酒精御寒的表现，反而是体温调节中枢发生紊乱的前兆。特别是当酒喝得过多的时候，可引起身体中的体温中枢功能失调，使热量损失过多的话;同时人们的身体中的胃受酒精的麻痹，这个时候的功能明显下降，还会使人的产热功能进一步减弱很多的。另外现在有很多体表血管扩张，会使部分应该流向内脏的血液，转而流向人们的体表，这个时候就会影响到内脏的血液供应的，有可能对身体的内脏造成伤害，这样的温暖是很不合算的。

   大家应该知道哪些特别是靠饮酒御寒对老年人非常不利的。因为老年人本来就对体温变动不敏感，如他们是因喝酒引起体温中枢调节紊乱，会更容易损伤身体的调温功能。还有些老人喜欢趁酒后周身发热时洗澡，岂不知这样做很危险。因为酒和热水的刺激，会导致体表血管扩张，大量血液从内脏转移到体表，脑、心、肾等重要脏器会因此出现缺血缺氧，还容易诱发心绞痛和心肌梗塞。

 

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