木质拐杖该如何使用
2012-08-26 14:29 来源:未知 作者:admin
在选择适合自己的木质拐杖时,手杖的材质和重量很重要。因为如果拐杖用起来感觉不合手,重了使用起来会很费力,轻了用起来又有飘忽感,会感觉不够踏实。所以选那种拿在手里有沉稳感的,如实心木头或比较粗的竹子,手杖本是老人出行的好伙伴儿,可总有些人觉得手杖用着不顺手,甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。
其实造成这种情况原因很可能会是没有选对合适的拐杖。手杖的长短很重要,太长或太短都会使支撑点不自然。高了,会使身体向上倾,容易导致脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。手杖最适宜的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。拐杖的把手不能太滑,底部一定要有底垫防滑。如果老人平衡能力较差,或有中风史、关节炎或腿部受过伤支撑力差等情况,最好选择多脚的,以增强对身体的支撑力。拐杖,是许多老年人行走时离不开的好帮手。
拐杖有不同的种类,现在不少拐杖的功能拓展了,更加人性化,例如有的木质拐杖可折叠,并配有坐垫。其实这些都不是最重要的,不管怎样应该选择适合自己身体状况的拐杖,而上面所说的一些标准就是在选择一把符合自己身体状况的拐杖的方法,希望大家能够在这篇文章中找到选择适合自己拐杖的方法。
下一篇: 理想的拐杖到底是怎样的
其实造成这种情况原因很可能会是没有选对合适的拐杖。手杖的长短很重要,太长或太短都会使支撑点不自然。高了,会使身体向上倾,容易导致脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。手杖最适宜的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。拐杖的把手不能太滑,底部一定要有底垫防滑。如果老人平衡能力较差,或有中风史、关节炎或腿部受过伤支撑力差等情况,最好选择多脚的,以增强对身体的支撑力。拐杖,是许多老年人行走时离不开的好帮手。
拐杖有不同的种类,现在不少拐杖的功能拓展了,更加人性化,例如有的木质拐杖可折叠,并配有坐垫。其实这些都不是最重要的,不管怎样应该选择适合自己身体状况的拐杖,而上面所说的一些标准就是在选择一把符合自己身体状况的拐杖的方法,希望大家能够在这篇文章中找到选择适合自己拐杖的方法。
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