服用补血保健品应该注意什么

         任何东西的使用都要遵循一定的准则和方法，不然可能会有适得其反的效果，补血保健品是保健的，但是不正确的服用还是会有不好的作用，今天我们就来看看服用补血保健品应该注意的问题：
1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳。
2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。
3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物。
4、应在饭后服药，避免空腹服药。
5、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。
6、口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡。
7、注意药物对铁剂吸收的不良影响。
8、加强饮食护理。
9、服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药。
 
     所以在服用补血保健品的时候一定要讲究正确的方法。

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