长时间使用按摩椅好吗？

　　电动按摩椅的科学使用方法是有一定的时间限制的。很多人简单的认为在电动按摩椅那么舒服，特别是那些已经忙碌一天的上班族，在工作一天之后好好的在按摩椅上休息一会儿是多么惬意的事情。还能享受到类似真人的推拿。
        电动按摩椅的原理是原理也并不复杂，利用机械挤压来对人体进行按摩。模仿人工的手法进行推拿，经过按摩来疏通人体上的经络和气血循环。同时让人体的肌肉保持放松，以达到消除疲劳好身体保健的作用。但机器造的如何高明，手法如何娴熟也是不能完全的模仿人的按摩手法。按摩椅对力度的控制是不如人感觉，力度大或者小都是不好的。小了就起不到按摩的效果，大了就会让人感觉到疼痛。
        按摩椅的使用时间要进行科学合理的控制，不能持续长时间的使用。在使用的时候也要让全身保持这放松的状态，要心平气和，避免全身肌肉紧绷。按摩的时间20分钟为宜，按摩的力度也要从小到大依次增加。直接使用较大的按摩力度会让人感觉到疲劳。对于一些心脏病，高血压和骨质疏松的病人来讲，按摩椅不适合他们使用。
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